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たまたま見つけたのでご紹介します。

「ヨーグルト・乳製品はなぜ悪い?」 という動画です。

この動画によると牛乳を飲んでいる国は

骨粗鬆症の確立が高いそうです。

私はここ1年ぐらい牛乳とかヨーグルトを

摂取していなかったんですけど

なんだか体調がいいなと思ったら

たぶん乳製品を取らなかったからだと思います。

疲れにくくなった。

乳製品って栄養の吸収を阻害するそうです。

それに牛乳を小さい子にあたえると

ひどい喘息になるそうです。

牛乳・乳製品で健康にはならないそうです。

乳製品を取らないようにとのことです。

ヨーグルト・乳製品はなぜ悪い?

http://www.youtube.com/watch?v=V7rkWtwqKGk&feature=related
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